1. Trang Chủ Lớp học Group X & Yoga tại The New Gym

Lớp học Group X & Yoga tại The New Gym

Tập luyện thêm hứng khởi với 100+ lớp học Yoga và Group X diễn ra hằng tuần cùng các Huấn Luyện Viên hàng đầu.

Chọn chi nhánh phù hợp nhất

Giới thiệu về lớp học Group X

Group X là tên gọi cho các lớp học theo nhóm, được tập luyện trên nền nhạc sôi động. Gồm các bài tập được thiết kế đa dạng phù hợp cho mọi người, từ những người lần đầu tiên đến với Gym đến những người tập luyện lâu năm.

Tại The New Gym, bạn có thể trải nghiệm các lớp học như: New Pump, Kickfit, Zumba …

Trung bình cơ thể bạn có thể đốt đến 600 calories cho mỗi lớp học diễn ra trong khoảng 60p. Hãy thường xuyên thay đổi lịch tập của mình để nâng cao hứng thú tập luyện và có được kết quả tốt nhất nhé.

Giới thiệu về lớp học Yoga

Yoga là chuỗi các bài tập hỗ trợ cho toàn diện cho cả thể chất và tinh thần của người tập luyện. Với phương châm Gym cho mọi người, các lớp học Yoga tại The New Gym được thiết kế với nhiều cấp độ đa dạng nhằm mang lại dịch vụ tốt nhất cho cả người mới lẫn những tín đồ Yoga lâu năm.